みつﾄﾏﾄを使ってｽﾊﾟｹﾞﾃｨを作る
おためしｾｯﾄに入っていた､みつﾄﾏﾄを使って､料理をしてみました｡
とりあえず､食材の味を実感したかったので､なるべくｼﾝﾌﾟﾙな料理に使用かなと思い､ﾄﾏﾄｽﾊﾟｹﾞﾃｨを作りましたよ｡
【材料 一人前】
みつﾄﾏﾄ（4個）
ｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨ
塩
ｺｼｮｳ
醤油
ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ
【手順】
･ﾊﾟｽﾀを茹でる｡
･ﾌﾗｲﾊﾟﾝにｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙを引き､みつﾄﾏﾄを炒める｡
･塩､ｺｼｮｳで味を付けて､ｽﾊﾟｹﾞﾃｨとあえる｡
･少量の醤油を入れる｡
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(C) 2011 ｵｲｼｯｸｽの宅配【お試し体験談】
